Ортопедические стельки в аптеке — готовый размер под «среднюю ногу». Индивидуальные — по слепку вашей стопы. Разница: от 500 рублей vs от 5 000 рублей. Но при плоскостопии 2–3 степени готовая стелька работает хуже. В Московской Клинике Подологии подолог Хрущ Марина Васильевна делает подоскопию и подбирает вариант, который реально поможет — готовые, полуиндивидуальные или по слепку.
Виды ортопедических стелек
Готовые ортопедические стельки
Изготовлены по стандартным параметрам нескольких размеров. Подходят для профилактики и легких форм плоскостопия. Преимущество — доступная цена и немедленная выдача. Ограничение — не учитывают индивидуальные особенности стопы.
Индивидуальные (по слепку)
Создаются персонально для каждого пациента. Учитывают все анатомические особенности, характер деформации, зоны перегрузки. Эффективны при выраженном плоскостопии, пяточной шпоре, вальгусе, диабетической стопе. Готовы за 1–3 дня.
Специализированные стельки
- Спортивные— амортизация, стабилизация пятки, защита от травм
- Диабетические— мягкие разгрузочные, из силикона или EVA
- Детские— корректируют формирование свода в период роста
- Послеоперационные— разгрузка конкретных зон после вмешательства
Как правильно выбрать стельки
Самостоятельный выбор стелек «наугад» редко дает результат. Подолог проводит подоскопию — компьютерный анализ нагрузки на стопу — и точно определяет, какой тип стелек нужен, какая жесткость и зоны коррекции. Это занимает 20–30 минут и стоит намного меньше, чем несколько итераций неудачного самоподбора.
