Плоскостопие — лечение в Москве

Плоскостопие не болит — до поры. Когда начинают болеть колени или спина, пациенты идут к ортопеду или неврологу. И только потом выясняется, что корень в стопе. Плоскостопие нельзя вылечить упражнениями у взрослых — можно остановить прогрессирование и убрать боль. Как — зависит от степени и причины. В Московской Клинике Подологии подолог Хрущ Марина Васильевна делает компьютерную плантографию, по данным которой изготавливает стельки именно под вашу биомеханику. Это не аптечный вкладыш — это точная коррекция, сделанная под слепок вашей стопы.

Причины плоскостопия

Плоскостопие бывает врожденным и приобретенным. Приобретенные формы встречаются гораздо чаще — их формируют образ жизни и состояние здоровья. Плоскостопие развивается постепенно, и раннее обращение к подологу тормозит прогрессирование.

• Врожденная слабость связочного аппарата стопы
• Избыточная масса тела — повышенная нагрузка на своды стоп
• Длительное стояние на ногах (профессиональный фактор)
• Ношение неудобной обуви: плоская подошва, высокий каблук, узкий носок
• Гиподинамия и слабость мышц стопы и голени
• Беременность — гормональные изменения и рост нагрузки
• Перенесенные травмы стопы и голеностопного сустава

Симптомы плоскостопия

Ранние симптомы плоскостопия легко не заметить: быстрая усталость ног после ходьбы, тяжесть в стопах к вечеру, отечность. С прогрессированием появляются боли в пятках, своде стопы, а затем в коленях и пояснице. Обувь изнашивается неравномерно — внутренняя сторона стаптывается быстрее. При поперечном плоскостопии формируется «косточка» у основания большого пальца. При 3 степени плоскостопия боль становится постоянной и значительно ограничивает подвижность.

Методы лечения плоскостопия в Московской Клинике Подологии

Лечение начинается с подоскопии и плантографии — компьютерного анализа распределения нагрузки под каждым участком стопы. По этим данным подолог изготавливает ортопедические стельки — не по стандартному шаблону, а под вашу биомеханику: учитываются степень деформации, тип плоскостопия, вес, образ жизни. При болевом синдроме назначается УВТ на аппарате Storz — курс 5–7 сеансов. Параллельно подолог составляет программу ЛФК: конкретные упражнения под вашу ситуацию, а не общая схема из интернета. При вальгусном плоскостопии — ночные шины-корректоры. Операция нужна редко, при 3–4 степени с выраженной болью и неэффективностью консервативного лечения.