"Тайная жизнь зимней обуви" Часть 2
Также:
Вы должны ежедневно протирать обувь изнутри.
А ТАКЖЕ ПРОСУШИВАТЬ!
Стельки обязательно вынимаем и просушиваем ежедневно!
Стельки не сушим на батарее.
Нужно запомнить несколько правил:
■ Пересмотрите обувь.
Она должна быть удобной, не разбитой и амортизирующей. Осмотрите ее задник и подошвенную часть — наверняка на них есть заметные потертости.
Хотя бы 1 раз в месяц проводите ревизию своей обуви.
■ Не ходите ежедневно в одной и той же обуви.
■ Осматривайте свои ноги и ногти на наличие каких-либо изменений.
Обращайте внимание на ороговения,омозолелости, просмотрите межпальцевое пространство на наличие каких-либо изменений. Любое изменение может перейти в более серьезную форму заболевания.
---------------------
Ванночки с морской соли ежедневно вечером.
ТЩАТЕЛЬНО просушивайте ноги!
---------------------
ТОЛЬКО ежедневная личная гигиена и любовь к ногам не заставят ждать результата.
Остались вопросы — запишитесь на консультацию подолога.
-------------------------
Какие темы по уходу Вам интересны? Пишите, постараемся разъяснить.
