Сегодня хочется рассказать о привлекательности ногтей, а именно:
Как правильно стричь ногти?
Из практики хочется рассказать с чем приходится сталкиваться при визуальном осмотре стоп и ногтей.
К примеру: углы, как правило, всегда острые и обкусанные щипчиками, не имея ровной и мягкой формы.
Разберемся по порядку.
✂️ Иструменты
Должны быть только личные.
Ножницы — для длины с прямыми кончиками.
С закруглёнными — для кутикулы.
Пилочки 190/240 грит для натуральных ногтей.
📏 Длина
Обрезать нужно на удобную Вам длину, не под самое тело.
Это предотвратит врастание.
Стригите свободно и плавно без усиленного нажатия и откусывания ногтевую пластину, не трогая углы.
📐Углы
Мы будем смягчать просто пилочкой.
Не оставляйте углы.
Они травмируют мягкие ткани, провоцируют врастание с последующим образованием раны, воспаления и присоединения инфекции со всеми вытекающими последствиями.
Состригайте ногти так, чтобы они не расслаивались.
Категорически нельзя стричь и пилить ногти мокрыми.
Стригите и подпиливайте их насухо, тем самым исключив расслаивание.
Не используйте, «жевательных движений».
Срез должен быть одним и уверенным.
⚠️ Запомните
Что никому не давать пользоваться своими инструментами-это предмет вашей личной гигиены как зубная щетка.
После проведения процедуры в домашних условиях нужно продезинфицировать инструменты.
🦷 Даже не думайте откусывать ногти и кутикулу зубами — может вызвать дистрофию ногтевых пластин.
Важные продукты содержащие витамины групп «А», «В», «C», «D», «E»:
— шпинат;
— творог;
— орехи;
— рыба;
— капуста,помидоры, морковь,горох.
Телефон: +7-916-339-13-59
Онлайн-запись: medfoot.ru/appointment
Московская Клиника Подологии
