«Тайная жизнь зимней обуви» Часть 2
Так же :
Вы ежедневно ○▪должны○ ▪протирать обувь изнутри○▪.
А ТАК ЖЕ ПРОСУШИВАТЬ!
Стельки обязательно вынимаем и просушиваем ежедневно!
○Стельки не сушим на батарее○
Нужно запомнить несколько правил:
■ Пересмотрите обувь.
Она должна быть удобной,не разбитой и амортизирующей. Осмотрите её задник и подошвенную часть,наверняка в ней могут быть явные сильные стертости.
Хотя бы 1 раз в месяц проводите ревизию своей обуви.
■ Не ходите ежедневно в одной и той же обуви.
■ Осматривайте свои ноги и ногти на наличие каких-либо изменений.
Обращайте внимание на ороговения,омозолелости,просмотрите межпальцевое пространство на наличие каких-либо изменений.Любое изменение может перейти к более сильной прогрессивной форме заболевания.
———————
Ванночки с морской соли ежедневно вечером.
ТЩАТЕЛЬНО просушивайте ноги!
———————
ТОЛЬКО ежедневная личная гигиена и любовь к ногам не заставит ждать результата.
Полезна ли вам эта статья ?Если да — ставьте лайк и + в комментариях.
————————-
Какие темы по уходу Вам интересны? Пишите постараемся разъяснить.
